作为一个热爱传播正能量的小编，今天我们一定要来聊聊大家身边减肥成功的那些传奇们，听听传奇们的故事，以此为目标瘦成一道条形闪电！

这个夏天让咱们人人都有人鱼线马甲线！

跟大家聊天的时候发现好像身边减肥失败的案例比比皆是，倒是成功的案例少之又少，这！不！科！学！！！

看看案例吧

去年去健身房的时候碰到了一个特别胖的大姐，生完孩子之后一百六七十斤，她妈抱着娃陪她来健身，健身中间还要给孩子喂奶。然后我就三天打鱼两天晒网好久没去健身房了。。。最近春天来了又去健身房锻炼，看到个身材超好明星范的美女，听教练说就是去年的那个胖妈。。。。太励志了，我完全都认不出来。这次我要坚持下去！！

产后满月61公斤，现在哺乳期宝宝三个多月我已经54公斤了，没有特意减肥，就是带娃瘦下来的。

一个月瘦了10斤了，最高兴的是多年不治老便秘治好了。也有配合PIU、縮腰大法，起步还是从郑多燕开始比较好，不要一开始强度就太大。刚买了个MI手环准备跑步，继续瘦下去，夏天美美哒。

编有口话人，没口说自己。貌似一个200斤的巨胖还天天跟人说减肥咋啦咋啦，还一边说自己没那劲运动和节食。不知道为毛还能天天发帖挂在首页~~~

有个前同事，胖，清汤寡水，最近说减肥成功，天天在朋友圈晒美照，各种妆，各种网红范，简直是性感女神，后来再见她，嗯，ps拯救全人类

希望我能成为成功的，这次下的决心很大，跑步，郑多燕，节食，给自己加油，减肥前62KG,155,希望一个月后瘦个七八斤